1:1 Coaching
Grow & Glow
Herken je het volgende?
Loop je met pieker gedachten en blijf je heel veel van jezelf verwachten?
Een constante strijd in je hoofd?
Je blijft altijd voor een ander klaar staan?
Ervaar je dat je heel veel van jezelf moet?
Vind je dat je het nooit goed genoeg doet?
Voel je je ook zo vaak moe en ervaar je weinig energie?
Voelt het alsof niemand je echt ziet?
Voel je vaak spanning in je lichaam & lijkt het alsof je altijd maar aan blijft staan?
Voel je je vaak alleen? En ga je vaak over je grenzen heen?
Ben je onzeker over je lichaam & voel je dat je hier soms in door kan slaan?
Dan kijken wij er naar uit jouw bij ons te zien. Weet dat je het echt verdiend. Jij kunt bij ons terecht. Wij zijn er voor je, écht.
Waar we naartoe werken
Jezelf zien en liefhebben voor wie je echt bent
Van jezelf leren houden.
Vanuit liefde met jezelf leren verbinden
Durven vertrouwen op jezelf.
Je niet meer (zo) druk maken om wat anderen van je vinden
Je weer veilig voelen in je lichaam door te landen in je lichaam
Het ontdekken van jouw unieke talent(en).
Controle leren loslaten
Vol vertrouwen jouw eigen weg durven gaan.
Weer durven dromen
Weer een doel in je leven
Een actieplan & handvaten voor na het traject
Wat kun je verwachten?
Een traject op maat waar jij helemaal van aan gaat.
Een duidelijk plan, waar jij ook echt (in je dagelijks leven & in na het traject) iets mee kan
Je gaat veel (over jezelf) leren, transformeren, maar ook heel veel creëren.
Verschillende manieren om te landen in je lichaam (ademwerk/oefeningen, klankschalen), zodat jij helemaal in je kracht kan gaan staan.
Ik sta altijd voor je klaar, dus mijn whatsapp is altijd beschikbaar
Het ontdekken van je talent, je gaat ontdekken dat je zooo veel meer bent dan jij denkt!
Een hele vette kick off sessie
Een toffe goodie bag aan de start van je journey
We starten met een vier maanden traject. Met elke 3 weken een (online) sessie. In totaal 6 sessies.
Oefeningen & opdrachten voor thuis
Toegang tot een community met like minded people
Ik wil het traject ook graag een beetje een verrassing houden, maar durf je erop te vertrouwen dat we samen echt een prachtige tijd gaan opbouwen?
Jouw investering
De kosten voor het traject zijn 699 euro
(mag ook in termijnen van 150 euro per maand)
Waarom zou je kiezen voor mij? Omdat ik me net zo gevoeld heb als jij.
Als gevoelige meid was ik constant met mezelf in strijd en raakte ik mezelf kwijt. Ik vond mezelf echt nooit goed genoeg & dit maakte dat ik mezelf ook anders gedroeg. Ik leefde steeds verder bij wie ik echt was vandaan en begon het pad van de ander te gaan. Ik was niet meer bezig met wat ik zelf nou wou, maar alleen maar bezig met wat de ander wou. Ik durfde niet mijn grenzen aan te geven & ging daardoor heel anders leven. Ik durfde niet meer op mijn gevoel te vertrouwen, wou constant de controle houden & ik wist niet hoe ik van mezelf moest houden. Ik kreeg problemen met eten & begon mijn waarde constant aan mijn lichaamsbeeld te meten. Ik vond het heel moeilijk om dit met anderen te delen, omdat zovelen het voor mijn gevoel niet begrepen..
Totdat ik de juiste hulp mocht vinden en ik weer leerde met mezelf te verbinden. Ik begon naar binnen te keren en te leren dat het ging om mezelf eren, precies zoals ik ben, ieder moment. Ik ging de band met mezelf opbouwen & leerde van mezelf te houden..
En alles wat mij heeft geholpen te helen wil ik nu zo graag met jou delen. Ik zie jou voor wie je bent, want weet dat jij (eet)stoornis niet bent.. Je bent een prachtig mens! Jij bent zoveel meer & ik hoop dat ik je daarmee inspireer! We gaan we samen de echte oorzaak naar boven halen, zodat jij weer als je ware zelf durft te gaan stralen. In liefde loslaten wat jouw niet meer dient, zodat jij het leven kan gaan leven wat jij verdient. Zijn wie je echt bent, mooier dan je jezelf ooit hebt gekend. Ik creëer een veilige & vertrouwde sfeer. Ik vind het allerbelangrijkste dat jij je (door mij) gezien & gehoord voelt, daar is mijn coaching voor bedoeld.